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Sortie n°677271
Cours de yoga surya
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Vendredi 15 Septembre 2017

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
18:30
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

Venez harmoniser le corps et l'esprit, grâce au Yoga .

Contrairement aux idées reçus, c'est une activité accessible, qui ne necessite pas d'être très souple.

C'est une séance de decouverte gratuite

 

 

Le SuryaYoga permet de travailler  sur les différentes couches de notre être. Il apporte donc  des bienfaits à plusieurs niveaux :

-physique

-énergétique

-émotionnel

-mental

 

C’est un Yoga doux  et dynamique, 

Les bienfaits d’une pratique régulière sont multiples :

souplesse du corps, libération des tensions musculaires et nerveuses, action bénéfique sur les troubles chroniques (douleur, rigidité musculaire, fatigue…),perte de poids, réduction du stress, capacité respiratoire améliorée, relaxation du corps et de l’esprit, meilleur concentration

Globalement, un mieux-être dans la vie quotidienne.

 

 

tarrif:

1ere seance gratuite

 

Prévoir : tapis de yoga, bouteille d’eau, antimoustique

 

 a 18h30 

 

Durée : 1h15

 

 



adresse:

https://goo.gl/maps/eRaPvENhFvG2

 

Ouvert à toutes et à tous

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